Sveriges ledande vattenfitness-upplevelse med expertinstruktörer och toppmoderna faciliteter. Bli en del av vår vattenfitnessrevolution!
Vi är dedikerade till att tillhandahålla den bästa vattenfitness-upplevelsen i Sverige
Hydro Fitness grundades 2018 med en vision om att revolutionera fitness genom den helande kraften i vatten. Vårt team av passionerade instruktörer har tillsammans över 50 års erfarenhet inom vattenfitness.
Vi erbjuder över 20 olika vattenträningsklasser varje vecka, designade för alla åldrar och fitnessnivåer. Vår moderna anläggning innehåller uppvärmda pooler speciellt utformade för olika vattenträningsaktiviteter.
Vattenfitness är en av de mest effektiva träningsformerna, som ger upp till 12 gånger mer resistans än landbaserad träning medan den är skonsam mot leder och muskler.
Upptäck fördelarna med vattenfitness hos Sveriges ledande vattenträningscenter
Vattenträning minskar belastningen på dina leder samtidigt som den erbjuder effektivare resistans än traditionell träning.
Våra certifierade instruktörer är specialiserade på vattenbaserad träning och kommer att guida dig genom varje steg.
Njut av våra uppvärmda pooler, lyxiga omklädningsrum och state-of-the-art vattenfitnessutrustning.
Från intensiv cardio till avslappnande terapi, vi har vattenträningsklasser för alla
Högintensiv intervallträning i vatten som förbränner kalorier och bygger muskler snabbare än någonsin.
Kombinera yogans andningstekniker och positioner med vattnets naturliga resistans och flytkraft.
En högenergiträning som kombinerar kampsporttekniker med vattnets dynamiska motstånd.
Höra från dem som har förvandlat sina liv genom vattenfitness
Sedan jag började med Hydro Fitness har min ledvärk minskat avsevärt. Jag kan nu träna utan smärta och har förbättrat min flexibilitet och styrka. Instruktörerna är otroliga!
Aqua HIIT-klassen har revolutionerat min träningsrutin. Jag har tappat 10 kg på 3 månader och känner mig starkare än någonsin. Vattenträning är verkligen ett mirakel!
Som en före detta idrottare med knäskador, har Hydro Fitness gett mig möjlighet att återuppta intensiv träning utan smärta. Faciliteterna är toppmoderna och atmosfären är alltid välkomnande.
Registrera dig för en gratis provklass och upplev kraften i vattenfitness själv. Våra experter kommer att hjälpa dig att hitta den perfekta klassen för dina behov.
Hydro Fitness